Yukiko Hamaguchi
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ヨガ&マッサージ&骨盤調整
ご自宅・施設出張/お子様連れ可能
概要
リラックスヨガや骨盤メンテナンスヨガ、月経血コントロールヨガ等を行います。ゆっくりと身体を動かし、呼吸と共に解して緩め、心も体も極上のリラックスへと導きます。また、月経周期や身体や骨盤や股関節の状態に合わせたポーズの指導も行って行きます。ヨガで緩み切れなかった箇所をマッサージで更に解し、骨盤調整も行って行きます。マッサージは、タイヨガマッサージや腸マッサージ、骨盤調整整体等を組み合わせて行っていきます。
月経血コントロールヨガとは
「ゆるめる」と「締める」の緩急のバランスを整え、骨盤周辺を整え、体軸を作っていく、女性のためのヨガです。
詳しくは月経血コントロールヨガサイトをご覧下さい
www.girlsyoga.jp
料金
カウンセリング→ヨガ→マッサージ
→
骨盤調整
90分 13000円
120分 15000円
お子様が同伴の場合は、授乳やオムツ替えや抱っこの時間も要する事もあると思いますので、30〜40分は延長可能です。
交通費は別途ご負担頂きます。
ご自宅出張になりますので、私のヨガをご受講いただいた事がある方のみのプライベートレッスンになります。
施設でのレッスンがご希望の方は、ご自宅から近くの施設を探しますのでご連絡ください。
オプション<耳美容鍼>
丸い小さなチタンの玉を耳ツボに貼り付けて行きます。 ダイエットやリフトアップにも効果的です。1個200円で6個から承ります。プライベートレッスン後に行いますので事前にご連絡ください。
ご予約
水曜日 10:00〜
木曜日 10:00〜
土曜日 9:30~
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にてお申し込み下さい。
Group Lesson
ご自宅・施設出張
料金
お一人様 3000円~
2名様からご予約承ります。
施設料と出張交通費はグループ様でお支払い頂きます。
施設はご連絡後にお客様が行きやすい場所を探しご提案します。
ご予約
水曜日 10:00〜
木曜日 10:00〜
土曜日 9:30~
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© 2016 yukiko hamaguchi
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